Therapie de COUPLE
du "Je " au " Nous "
Manque de communication, ennui, éloignement, évitement, peu de moments ou de projets à deux, manque d’affection, disputes, questionnement sur l’avenir, divergence de positionnement face à une situation familiale complexe, vous vous demandez comment aller mieux ? Si vous rencontrez des problèmes de couple alors, cette offre est faite pour vous !
Pourquoi cet accompagnement ?
Le couple vit plusieurs étapes et demande d’apporter le soin nécessaire à la construction d’un futur dans lequel chacun trouvera sa place et pourra se réaliser individuellement, maintiendra une relation saine et heureuse, une connexion émotionnelle forte et durable.
Asseyez-vous ensemble le temps d’un coaching. Vous trouverez l’espace de partage que vous évitez ou bien le temps auquel vous pensez depuis un certain moment. La seule crainte est d’apprendre à mieux vous connaitre et à aimer votre partenaire tel qu’il est.
Renforcer son couple, le faire évoluer :
Le temps passé ensemble permet aux partenaires de mieux se connaître, de renforcer leur complicité et leur intimité. Cela permet également de mieux comprendre et de verbaliser les besoins, les attentes et les frustrations de chacun dans la relation, de prendre connaissance des liens d’attachements qui vous unissent, de conscientiser le scénario de vie de chacun dans le couple.
Améliorer la communication :
Une bonne communication est la base d’une relation apaisée et constructive. Venez discuter, échangez autour de vos préoccupations, de vos désir et de vos attentes Déposez en toute sécurité le poids de vos incompréhensions. Vous n’êtes pas que, ce que l’autre voit de vous, mais bien plus ! Et vous ne connaissez pas ses perceptions. Venez vous raconter et vous rencontrer dans un cœur à cœur en tête à tête.
Réduire le stress :
Parler de soi et partager sa vulnérabilité avec son conjoint permet de libérer vos tensions. Je vous accompagne à mettre des mots sur ce qui ne va pas. Prenez du recul, parlons-en !
Trouver des réponses et des solutions :
à ses problèmes et ainsi améliorer votre bien-être émotionnel, vos relations, poser des objectifs et les atteindre, faire les choix qui vous correspondent.
Osez prendre ce temps, votre famille compte sur vous !
Contrairement à la thérapie, le coaching est un processus bref.
Je vous accompagne, dans un espace de parole sécurisé et bienveillant, à poser des objectifs communs, précis, spécifiques, à partir d’une problématique présente.
Je vous écoute, je vous soutiens, je vous amène des clés de compréhensions, je vous aide à mettre en lumière votre fonctionnement,
vous faites le reste !
L’ATELIER :
Durée de l’entretien :
1 heure
Comment :
présentiel ou visio
Tarif :
70 €
Déroulement du coaching de couple :
• Accueil de la demande et émergence de la problématique. Mise en lumière des zones d’ombre dans la relation
• Acceptation : Progression vers une reconnaissance mutuelle de la vulnérabilité et des limites de chacun, de sa responsabilité dans le problème
• Lâcher prise : Pose d’objectifs communs et renforcement de la motivation
Le nombre de séances dépend de votre engagement et de votre prise de responsabilités dans le changement, nous l’évaluerons ensemble.