Accompagnement individuel

Et si je commencais par moi ?

À la recherche d’un accompagnement pour un problème relationnel ou professionnel ? Vous êtes au bon endroit !

Si votre perte de sens vous pose problème, que vous avez le sentiment de tout porter ou d’être inférieur, que vos ressentis de colère, de tristesse ou de peur vous font souffrir, que vous ressentez du stress, que vous êtes dans une relation dans laquelle vous éprouvez une difficulté à dire non ou bien la peur du rejet, de l’échec, du conflit, et ne pouvez sortir de la procrastination, de la difficulté à faire des choix, du manque d’assurance, n’hésitez plus ! Mon accompagnement est fait pour vous !

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Pourquoi cet accompagnement ?

Dans notre vie nous rencontrons par moment des problèmes relationnels ou professionnels. Nous entrons alors dans une boucle infernal sans trouver la clé pour en sortir. L’accompagnement par une professionnelle en est une !

Je vous accompagne dans vos problèmes relationnels et professionnels qui commence quand vous vous dites que tout ce que vous faites est mal fait ou que ça ne sert à rien, que vous acceptez par peur d’être abandonnée ou trahi, que vous faites plus que vous ne le pouvez, que vous étouffez dans votre quotidien, que vous ne voulez pas paraitre faible ou que vous préférez ne rien dire plutôt que de générer un conflit, que vous avez plein d’idées mais n’arrivez pas à passer à l’action, que les autres sont mieux, que vous n’avez jamais eu de chance, qu’il est temps que ça change alors lisez plus bas.

Bénéficier

d’un regard professionnel extérieur et d’une relation impartiale. Une rencontre avec soi. Une compréhension du processus en action dans ce qui vous pose problème. Je vous amène à traverser les étapes de changement.

Identifier

le problème, comprendre d’où viennent vos limites et travailler sur votre nouvelle façon d’être. Prendre connaissance et conscience de votre scénario de vie et de vos liens. 

Développer

de la force et de la lucidité, des compétences, trouver de l’estime et de la confiance en soi. Faire face à vos défis et obstacles dans votre vie personnelle et professionnelle. Vous autoriser à prendre des décisions. Communiquer efficacement avec les autres et vous affirmer, prendre votre place. 

Améliorer

la communication et les relations interpersonnelles pour mieux comprendre votre entourage, vous faire comprendre, collaborer efficacement et mieux gérer les conflits. Vous sentir plus à l’aise dans les situations sociales et accepter ce que vous êtes.

Fixer des objectifs

clairs et atteignables pour mieux vous orienter dans votre vie. Bénéficier d’une vision plus nette de vos priorités et de ce que vous voulez accomplir. Cela peut vous aider à rester motivé et prendre des mesures concrètes pour atteindre vos objectifs, à ressentir un accomplissement et aller vers votre réussite. Vous réinventer et vous rapprocher de vous-même.

Mieux gérer

son temps pour être plus efficace et productif. Accéder à une vie plus équilibrée, faire face aux situations difficiles, prendre des décisions plus éclairées.

Faire face

à des transitions personnelles ou professionnelles qui sont difficiles et stressantes : déménagement, perte d’emploi, divorce, rupture, arrivée d’un enfant, départ des enfants, changement de carrière, retraite, maladie, prise de conscience personnelle qui vous amène à vouloir changer certains aspects de votre vie.

Trouver des réponses et des solutions

à vos problèmes relationnels et professionnels, améliorer votre bien-être émotionnel, et ainsi atteindre vos objectifs vers votre nouvelle façon d’être.

« Rencontrer nos faiblesses, nos limites, s’accepter, accepter ses émotions, ses pensées est la voie du changement »
C. André

Sortez du cercle familial et offrez vous du temps !
Prenez le pouvoir sur vos pensées !

S’associer à soi vous réconciliera avec ce que vous êtes, vous retrouverez de la créativité, de la liberté, une connexion à vos aspirations profondes et aux autres.

Vous ressentirez de l’apaisement, de la joie, de la confiance, de la douceur.
Grâce à mon accompagnement, au revoir au problème relationnel ou professionnel. Respirez vous êtes vivant !

L’Accompagnement :

Durée de l’entretien :
1 heure

Comment :
présentiel, visio, en extérieur

Tarif :
70 €

Mon conseil :
630 €
(nombre de séance adapté à votre besoin)

unplusunegale3 : Coaching individuel, couple et famille. Notre premier entretien par téléphone ou visio est offert ! Contactez-moi.

                           Ma méthode 

  • Accueil et compréhension de la problématique, comment le percevez-vous ? Que faites-vous pour que ça change ?
  • Acceptation quel est le scénario qui se joue pour vous dans ce type de situation, quelles sont les idées conscientes ou inconscientes qui vous empêchent de changer ?
  • Action changer vos perceptions, aller vers le changement. Ce que je veux ? Ce que je veux ressentir ? Comment je le mets en place ?

Le nombre de séances dépend de votre engagement et de votre prise de responsabilités dans le changement, nous l’évaluerons ensemble.

Vous avez eu le courage de vous poser les bonnes questions et de chercher des solutions ?

J'ai un cadeau sonore pour vous !