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Widget « onglets » Renforcez votre estime et cultivez l’harmonie grâce au coaching individuel couple famille Surmontez les défis avec confiance Reprenez le contrôle de votre vie avec un coaching individuel couple famille Si vous aspirez à vous affranchir de l’auto-critique, à réduire la tristesse, l’anxiété, la culpabilité et la frustration, il est temps d’explorer des voies […]

L’art de dire « Non » dans son couple

Dans une relation de couple, l’art de dire « non » avec assurance est une compétence précieuse. Pourtant, nombre de partenaires se trouvent à éprouver des difficultés à exprimer leurs besoins et à fixer des limites.

Communiquer en couple

Au sein de nos relations, la communication peut parfois sembler être une énigme à déchiffrer. Les mots que nous prononçons ne sont parfois qu’une partie infime de ce que nous ressentons réellement.